明见少年名人博物馆500讲学习心得

明见少年名人博物馆500讲学习心得

我们是“需求瘾君子，无论渴望的是什么，我们总是渴望得到更多”。

你愿意与300年前的王子或公主交换生活吗？乍一看，成为皇室成员这个想法似乎很有吸引力。但是这意味着我们要远离电、暖气、自来水、室内厕所、卫生设备、抗生素、牙齿护理、止痛药和咖啡机，你会生活在恐惧中，总是害怕被某种疾病夺去生命，或者被竞争对手谋杀。

与乐观和韧性思维一样，快乐并不是由外部环境所带来的。不要让外部世界支配你的感受。所有的感受都来自内心，有时你会感到积极，而有时你会感到消极，这是很自然的。虽然你无法避免情绪上的起起落落，但你可以学会管理它们并建立韧性思维，正如我们将在第二章看到的。

乐观是希望走运吗

当我的一位好朋友驾车穿过四条拥挤的马路且在超速驾驶的状态下闯红灯时，我第一次发现，希望走运是一种危险的乐观主义。我问他为什么要闯红灯。“红灯，”他回答说，“是想变绿的灯。”他的乐观让人印象深刻，但这并不是长命百岁的良方，也不是在管理上获得成功的良方。

希望走运这个思想的危险性可能隐藏在更微妙的地方。对一些战俘的研究表明，希望走运并不是好的生存策略。囚犯最初心怀希望，他们希望能在圣诞节、复活节或感恩节之前出狱。随着每一个节点的到来和过去，他们的希望慢慢枯竭。用他们的话说，他们最终死于心碎。幸存者已做好面对残酷事实的准备，然后应对它们。由此可见，毫无依据的乐观会导致绝望。有效的乐观主义是指人们具备认清残酷的事实并处理它们的能力。