好方法美丽的大中华学习心得

好方法美丽的大中华学习心得

现在看看你的职业生涯是如何发展的。你所从事的项目和工作是否符合上述三个让你精通某事的原则？如果答案是肯定的，那么你的事业可能正在蒸蒸日上；如果没有，那么你的事业就有可能会停滞不前。

韧性思维画像：自我效能感

罗德里克·雅普（Roderic Yapp）是一名皇家海军陆战队队员。MV Montecristo号在印度洋被劫持，海盗试图通过放火将船员从房间里赶出来。罗德里克的任务是登船、解救船员和抓住海盗。现在不是怀疑自己能否完成任务的时候。罗德里克对自己没有任何怀疑，他的队友也没有。海盗们很快开始质疑自己并投降了，他们宁愿生而不愿死。

罗德里克此时此刻的自我效能感并非凭空而来。它建立在15个月[5]的初级军官训练的基础上，他们要参加突击课程、携带60千克的背包野蛮行军、在冰冷的水中参加翻船训练，他们还要在冰冻的山丘或湿热的丛林中进行长时间的剥夺睡眠训练。军官们做着和其他士兵一样的工作，但军官们的速度更快。他们显然靠自己的努力赢得了领导他人的权力。这种训练不仅旨在培养队员的韧性，还会帮他们打造一个技能工具箱，帮助他们在压力和陌生的环境中做出正确的决定。

罗德里克很清楚成功是团队努力的结果。团队合作是皇家海军陆战队训练的一部分，很多训练只有在整个团队的共同努力下才能完成。罗德里克强调：“你建立了牢固的关系：压力把人们联系在一起。它非常有凝聚力，非常直接，没有废话，因为你负担不起。”他还说道：“在逆境中保持幽默是皇家海军陆战队的核心价值观，它将整个团队紧密联系在一起，但笑声是非常严肃的。”接着他列举了一些皇家海军陆战队里关于幽默的例子。