学古诗词用“鑫”方法学习心得

学古诗词用“鑫”方法学习心得

那些从小就过于独立的孩子，他们的乖巧和懂事往往会造成一个假象——他们不需要别人照顾。可在这样的过程中，孩子会渐渐没有了自己的感受。他们足够敏感，可以很好地照顾别人的情绪和感受，从而在关系特别是亲密关系中感到疲惫。他们总是表现得很成熟，很独立，但这是为了满足别人，而不是真实的自己。这样的情感模式导致他们为别人承担过多的责任。

我看到过很多类似的读者留言，很多人总是不自觉地为别人着想，替别人考虑，可别人非但不领情，还把很多事情变成了自己应该做的。比如你借了同事的一支笔，用完之后会很快还给对方，担心对方需要用的时候却没有，可你借给同事的东西，如果你不问，同事就不还，哪怕对方没有在用。

英国的心理学家约翰·鲍比说：“我们大脑的原始部分会告诉自己，安全感来自熟悉。我们都倾向于回到之前经历过的情景，因为我们知道如何去应对这部分。”

孩子需要跟父母进行真实的情感互动来获得一定的安全感。有些父母在这方面比较注意孩子的情感需求，在这样的家庭环境下成长的孩子，他们的情感会更安全、更丰富，也更容易和别人建立联结，他们的内心也不会出现太多空虚感；即使是出现了，也能够去寻求外界的帮助，寻求他人的情感支持。而情感不够成熟的父母，他们更多的时候是以自我为中心，很难注意到孩子的内心需求和感受，或者不允许孩子有情感的表达，在这样的家庭环境下成长的孩子，他们的情感是匮乏的，所以会对自己的情感需求感到羞耻，甚至不知道如何在情感层面上和别人产生联结。