一门给年轻人的恋爱成长课学习笔记

一门给年轻人的恋爱成长课学习笔记

10.伴侣之间如何“谈钱”    

11避免吵架！如何正确的表达意见和情绪    

12如何避免在恋爱里单方面付出    

13异地恋怎么谈才香    

14稳定的关系=稳定的输出情绪    

15如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑    

16边界感，如何避免恋人干预你的生活    

17如何识别“坏情人恋人对象”？    

18如何应对伴侣出轨    

19如何应对冷暴力    

2.亲近感是如何产生的？相互吸引的先决条件    

20如何友善和平的分手    

21如何挽回一段破裂的关系    

22矛盾和裂痕产生后，如何重建信任？    

23恋爱中太过于卑微，如何降低依赖和需求感？    

24囚徒困境：如何走出恋爱中的博弈，避免互相损耗    

25年轻人如何建立正确的恋爱观？    

26如何有拥有高质量的社交圈？    

27如何克服“颜值焦虑”？    

28如何制定真正有效的择偶标准，找到适合的人？    

29如何克服凭感觉谈恋爱，保持理性    

30吸渣体质如何自救？    

31如何告别“恋爱脑”？    

32戒掉取悦症：拒绝无底线的对一个人好    

3告别微信尬聊    

4.如何和对方走心，进行深度对话    

5.7个要素，给你们一场完美的面对面约会    

6．如何突破“友谊区”，日久生情    

7．你真的会表白吗？如何正确的主动出击    

8.如何判断一个人是不是真的喜欢你？    

9.如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？    

先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事