郭法弘道法秘籍学习心得

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我与萨沙的关系重新变得如此紧密，真的是太棒了，这让我们更加感动，而且有了很多深入而亲密的谈话。不仅如此，我还感觉到，我更像原来的自己了，而不是那个半待在数字世界的混蛋。萨沙跟我说，她曾经感觉我好像用手机来躲着她。这很伤人，但我知道也不能说完全不是这样。我们曾经度过了一段艰难的时光，那时我们之间有很多误解，我猜测我刷手机是为了逃避如何解决这些问题，的确像是我会干出来的事。我从没想过用刷手机来躲着她，可我确实把刷手机当成了一种麻醉。沉浸在屏幕里，我可以逃避所有焦虑和冲突。

第二天早上我准备上班时，萨沙把手机还给了我。这次她没有笑。

“从现在开始一切都看你了，我尽力了。”

我直到进办公室才掏出手机，下班路上我例行查看了一点东西，便把手机拿进了书房，把它充上电，第二天早上再拿出来。我不能说这有多容易，但我的确正在适应新的生活方式。当我扮演丈夫和父亲的角色时，我会更开心，会与萨沙无话不谈，也会更认真地去倾听孩子的声音。我会用不同的方式思考问题，也就是说，我觉得我更容易反省了。我也不再一直盼望着拿到那该死的手机了。

看来这次萨沙会感到惊喜。

澳大利亚的人均赌博输钱率居世界之首，因而我们对成瘾的问题并不陌生。我敢肯定，当某项活动的宣传带有“请为自己的行为负责”时，便是在警告我们其中有上瘾的风险。

如同酒精和手机一样，赌博也是我们文化中的一部分，从老虎机的覆盖率（除摩洛哥以外，澳大利亚的人均老虎机数量居世界最高）到各办公室在墨尔本赛马日的下注和澳新军团日的博彩游戏，我们的文化是鼓励赌博的