6节机关高情商与人际课笔记

如果别人和本人不能接纳、喜爱、尊敬其本性，一个人无法获得心理健康（反之不一定成立，即如果一个人的本性得到了尊重等，他就能获得心理健康是不成立的，因为心理健康还需要满足其他条件）。

未成年人的心理健康被称为健康成长，而成年人的心理健康则有多种称呼：自我成就、情感成熟、个体化、能产性、自我实现、真实、充分人性化等。

健康成长是一个下属概念，因为其通常被定义为“朝着自我实现的成长”等。而一些心理学家只谈及一个总体目标或目的或人类发展倾向，认为所有非成熟的发展现象只是自我实现之路上的几个步骤而已（戈尔茨坦，罗杰斯）。

尽管对自我实现的定义有多种，但所有的定义都具有一个相同的共核，即都承认或暗含两点：其一，接纳和表达本性或自我，即潜能的实现，“功能充分发挥”，人类和个人本质的流露；