胡家乐青少年职业规划笔记

以上五项针对神经官能症的描述，其实是一个人适应不良所产生的结果——自卑情结。为了避免人们产生混淆，阿德勒郑重指出：自卑的感觉和自卑情结是截然不同的两回事。事实上，在人生中，我们往往发觉自己在不同处境下会有有待改进之处。换言之，人人都会在不同的时空有自卑感。[17]但若个体感受到的无能感与不当是锐不可当的，而他自己又无法正常发展，此时，他所经历的自卑，已经变态成一种情结（complex），自卑情结于是出现。[18]

阿德勒亦指出，有自卑情结的人，往往会透过一种补偿来达致个人的优越感。遗憾的是，这种补偿行为的目的并非解决问题，而是保存生命中无用无效的一面。