卫蓝决策心理学笔记

• 压力对他的影响程度降低，同时，他亦较易克服压力和挫败感；

• 性格上显得较为健康，人亦变得较具统合性的功能；

• 对他人有较大的接纳。

总的来说，当一个人逐步走向自我实现时，罗氏认为他们会开放自己，信任自己，懂得按照自己内在的标准来对事物作评估。同时，他们也认识到人生其实是一个过程，而我们应注意的是在这过程中不断地成长。[4]

6咨询的基本条件：真诚、无条件的绝对尊重与同感

罗杰斯认为，在咨询过程中，咨询师必须要创造一个良好的人际关系，好让当事人善加利用自己所拥有的资源。他强调，如果咨询师能够提供足够的、高层次的基本条件，包括真诚、无条件的绝对尊重和正确的同感等，再加上当事人是乐意被帮助的，又能在起码的程度上体会咨询师所提供的治疗性条件