破除原生家庭枷锁的6堂必修课笔记
事实上,在咨询过程中,咨询师往往会发现当事人的问题不少是明知故犯,或者是咎由自取的。在这种情形下咨询师很可能会对当事人产生不满甚至否定的情绪。倘若我们有这种表现,咨询就会马上中断,故此,务要防避这种情况出现。防避的有效方法是先要操练自己养成高度的自觉,随时敏锐地清楚个人当前的感受,以便在第一时间作出调整。不过,更基本的是,我们要清楚分辨,我们所接纳、尊重的是当事人这个人,并非他的行为,这样一来,无
事实上,在咨询过程中,咨询师往往会发现当事人的问题不少是明知故犯,或者是咎由自取的。在这种情形下咨询师很可能会对当事人产生不满甚至否定的情绪。倘若我们有这种表现,咨询就会马上中断,故此,务要防避这种情况出现。防避的有效方法是先要操练自己养成高度的自觉,随时敏锐地清楚个人当前的感受,以便在第一时间作出调整。不过,更基本的是,我们要清楚分辨,我们所接纳、尊重的是当事人这个人,并非他的行为,这样一来,无
事实上,在咨询过程中,咨询师往往会发现当事人的问题不少是明知故犯,或者是咎由自取的。在这种情形下咨询师很可能会对当事人产生不满甚至否定的情绪。倘若我们有这种表现,咨询就会马上中断,故此,务要防避这种情况出现。防避的有效方法是先要操练自己养成高度的自觉,随时敏锐地清楚个人当前的感受,以便在第一时间作出调整。不过,更基本的是,我们要清楚分辨,我们所接纳、尊重的是当事人这个人,并非他的行为,这样一来,无条件的绝对尊重就较容易产生了。而且,要求咨询师对当事人作出尊重,并不等于要求他批准与赞同当事人反社会和不适应的行为与思想。我们对当事人的尊重,是直接指向当事人这个人,而不是他的某些特别的行为。