丛非从18堂课提升安全感成为亲密伴侣笔记

还有一点是我们所不能忽略的，无条件的绝对尊重是基于对当事人的接纳，是由于咨询师相信并尊重当事人是一个独特且有价值的人，具有一定的潜质，相信他自己有能力从自身发掘出有关的资源来促进自己的成长，而最后他会认识到自己是有能力去对自己的生命负责的。

同感 前述的尊重和真诚，为同感奠下了稳固的基础。同感是当事人中心治疗法的关键点，而事实上这理论乃根据这观念而定名。根据卡可夫的理论，同感是整个治疗关系中最重要的成分。他强调咨询过程中一旦欠缺了同感，这咨询就会一事无成，毫无效果。同时他将同感视为促进和支持当事人进行自我探讨的核心，是很具影响力的。[6]

要达到正确的同感，咨询师要先放下自己主观的参照标准，设身处地地以当事人的参照标准来看待事物和感受事物。正如罗杰斯所言：“咨询师要尽自己所能代入当事人的内心参照标准，从当事人的角度看世界，看当事人有如他看自己一样。透过这种做法，咨询师一方面可以放下所有成见，另一方面又可以将这种同感的了解传达给当事人