周依慧爱的能力实践课笔记

此派的方法和当事人中心学派恰恰相反，是主动、直接和教导式的，通常包括下列各步骤：

• 界定与当事人情绪困扰有关的不合理信念，要他去面对。

• 咨询师向当事人挑战，要求他为自己的信念辩护，证实其正确性。

• 咨询师向当事人显示那些信念无论在逻辑及验证上，都有很多谬误，同时，也让他看到那些信念根本是无谓的，只会导致个人的自我毁灭。

• 咨询师协助当事人改变其思想，以合理的信念来取代不合理的信念。

• 咨询师教导当事人如何进行逻辑性和科学化的思考，以期他们此后可以减少不合理的信念和不合逻辑的推理及演绎