张现利21天从自卑到自信蜕变计划笔记

在经验中，我发觉不少在自表上有困难的人，往往是在与生命中的重要人物的交往中出现了困难，这种困难随之延伸到生活中的其他层面。我们细察不敢自表的人，会发觉他们总是害怕个人的表达会影响对方，甚至伤害对方。他们总会强调要对谈话的对象的反应负责。尤其在面对父母时，这种牵制特别强烈，倘若再加上为人父母的有意无意要操弄他时，情况就可能很恶劣。一位自表能力极弱的当事人曾告诉我，他父母对他很好，爱护得无微不至，但每逢父母发觉他有异议时就会重复地说：“唉！一生为你做牛做马，含辛茹苦养大了你，想不到如今要被你教训……”当事人回顾多年来父母的养育之恩，听他们作出如此无奈的申诉，实在被挑起了极大的内疚与自责，于是乎，要说的话又全吞回肚子去了。面对父母，在“孝顺”的压力下，当事人无可奈何，表面上维持平静，但年岁越长