詹宗熙叙事疗法应用与案例教学笔记

换言之，在治疗过程中，咨询师同时也协助当事人从“环境的支持”转变为“自我支持”。珀尔斯相信一般人在实际生活中只运用了个人的部分潜能，加上缺乏自信，他们认为自己没有用、能力不足，要依赖他人。故此他认为完形治疗的目标应该是令当事人不再依赖他人，而且进一步协助他尽早发现自己的潜质，让他了解人是可以自我调整的，可以在人生中采取主动的，好让他能够做更多的事，更丰盛全面地生活。

完形治疗的另一个目标是指导人不要委屈自己来对社会作出适应。故此，咨询的目标是要协助当事人了解自己是在寻找个人与周围环境的协调与和谐。当事人要学习相信自己是有所需要的，这些需要应该被尊重，不应为了达到适应而要控制这些需要。完形治疗学者认为，正确的处理方法是要设法满足这些需要。在咨询过程中，当事人焦虑的表现通常被视为需要未获满足的反映，而咨询师就会利用当事人的沮丧情绪来协助他们更加清楚自己的情况。同时，在这过程中，为了要协助当事人有更高的自觉，咨询师会着意设计将焦点放在当事人焦虑的事物上