武志红把事情做好的心理学课学习笔记

武志红把事情做好的心理学课学习笔记

01 做事也可以是一种享受    

02 真实，是一切的开始    

03 孵化你的感觉    

04 美好事物，都是深度关系的产物    

05 思维与体验的关系    

06 做事的公式    

07 简述：当思维是暴君时    

08 世界上最难的事情是什么？    

09 全能自恋与全能暴怒    

10 共生    

11 共生绞杀和共生凝视    

12 目标完美主义    

13 过程完美主义    

14 彻底敌对的思维和体验    

15 主观恶意动机    

16 空间的层级    

17 努力，总不会错    

18 意志成本    

19 小步慢走    

20 答案常在幽微中    

21 卓越强迫症和强大恐惧症