马宏伟佛学与心理治疗40讲学习笔记

马宏伟佛学与心理治疗40讲学习笔记

01_第1讲：心、佛、菩萨、罗汉    

02_第2讲：佛学、佛家与佛教    

03_第3讲：圣贤与众生    

04_第4讲：印度的“佛”与中国的“佛”    

05_第5讲：东方有大乘气象，何以为“大”？    

06_第6讲：儒道文化给佛法的东传提供了怎样的“接引”？    

07_第7讲：汉传佛教的精华丨禅宗    

08_第8讲：灭佛与盛世兴佛    

09_第9讲：佛法在世间    

10_第10讲：汉字里的心理学    

11_第11讲：儒家为佛法提供的“人格”基础丨学庸、论语与易经    

12_第12讲：道家为佛法提供“有无”深度丨老庄哲学    

13_第13讲：汉传佛教的“明心”    

14_第14讲：汉传佛教的“见性”    

15_第15讲：汉传佛教的心理治疗    

16_第16讲：上座部佛学的心理学特色丨上座部简史、教学特色以及与现代心理学的关联    

17_第17讲：佛法的意义治疗丨人类的共同困境与出路    

18_第18讲：心识的可塑性丨变化的意识流    

19_第19讲：系统的心智培育丨认知、情绪、行为的转化    

20_第20讲：当代的正念传统丨四念处的慧观修习    

21_第21讲：正念与压力、焦虑丨正念减压    

22_第22讲：正念与抑郁、创伤丨正念认知治疗    

23_第23讲：认知的取向丨一切都和“见解”有关    

24_第24讲：愤怒的转化丨培育接纳的认知训练    

25_第25讲：欲望的升华丨从欲望、成瘾的束缚中解放    

26_第26讲：自我肯定丨提升低自尊的良药    

27_第27讲：情意的训练丨从自我关爱开始    

28_第28讲：佛学的人格类型丨行为的惯性    

29_第29讲：古老的潜意识丨生生世世的意识之流    

30_第30讲：洞见无我的智慧丨无我的智慧与慈悲