澄泓财经：牛散的成长秘笈学习感受

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研究和经验都告诉我们，焦虑的父母往往会调教出焦虑的子女，子女会接收到来自父母的讯号。无论父母体验到的世界是充满慈爱、危机四伏或诡谲莫测，都会影响孩子未来的成就。面对挑战时，对孩子说“去做吧”的父母，与把所有最恶劣的可能后果都列举出来的父母，两者相较，前者所受到的鼓舞绝对迥异于后者。对孩童而言，焦虑尤其容易让他们产生困扰，因为它会破坏孩子基本的安全感。

孩子最令父母忧虑的事情，无疑就是学业成绩。父母过度担心孩子的学业成绩，必然会让孩子感受到压力和忧心，但最危险的是可能导致孩子成为完美主义者。研究显示，父母过于强调成绩和孩子变成社会适应不良的完美主义者两者息息相关，适应不良的完美主义（也就是有碍正常生活运作的完美主义，例如，孩子因为对考试感到焦虑，以至于睡不着觉、呕吐或装病）与抑郁症和自杀也有高度关联性。父母一旦过于重视杰出的表现，孩子会认为只要达不到完美就是失败。虽然很多孩子都能够努力达到父母的期望，但越来越多的孩子选择退缩。西雅图郊区默瑟岛（Mercer Island）上的青年和家庭服务中心的主任辛迪·古德温（Cindy Goodwin）注意到上课恐惧症和不肯上学的案例大幅增加。她说：“太多孩子被迫追求完美了。这里只是个小社区，一举一动都逃不过大家的眼睛，因此这里的孩子不得不努力追求完美，然后受挫、感到忧虑，最后变得恐惧。”

很明显，资质优异的青少年身上，完美主义与自杀之间有很强烈的关联。青少年的自杀往往是因为突然陷入认知上的失败所造成的，像是学业、与父母关系或者感情上的挫败。青少年往往是理想主义者，拥有高度的自我批判性格，若再加上家长对成绩严苛的要求，或许可以短暂鞭策他们在学业上的进步，最后的结果却可能是毁灭性的。但这并不意味着对孩子保持高度期望会令他们失去生命，相反地，高度期望可以促进孩子的成就和能力