国家地理中文网：小探险家双语百科完学习感受

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教养工作很艰巨，教养青少年尤其备受打击，钻研家庭与青少年关系的专家拉里·斯坦伯格（Larry Steinberg），撰写了大量的相关著作。他告诉父母，除了大家熟知的各种挑战，青少年也可能对我们造成伤害。当父母和青春期的孩子在家里吵架后，孩子去上学，忙着和朋友来往，忙着学业，（至少直到回家前）完全不会想到出门前的争执。但我们却整天被这件事困扰，怨怼地自责、自我怀疑，究竟是太严格还是太宽大。

教养青少年最困难的事情就是无可避免的情绪及心理上的隔离，一位同事告诉我她亲身经历的磨难。她的长子从出生就和她感情亲密，她形容她的男孩有诗人的灵魂和哲学家的头脑。随着孩子成长，母子俩还是很喜欢对方的陪伴，可是当他迈进青春期，便越来越疏远和好斗。我的同事是心理医生，理智上知道孩子原本就会变成这样，他正在试图脱离，她也知道孩子有这样的迫切需要。理智上，她能够接受，但是感情上，她依然觉得怅然若失，有强烈的失落感。养育孩子多年，并深深投入他们的成长，但终有一天孩子仍会离我们而去，这样的痛苦实在令人心如刀割。

而当我们感到自己的脆弱时，身为母亲的各种挑战会加重。许多事情都会造成母亲的压力，譬如说单亲家庭的母亲，或不得不独自抚养孩子的母亲。在孩子准备脱离我们、爱我们的心不如以往时，没有任何亲近的人向我们保证还有人在爱着我们，此时母亲会更加脆弱。当我们发现自己独自在家，陪着我们的是一心反抗、疏离的孩子时，自己的需要、不堪一击的脆弱和被忽略的感觉会全部一拥而上。不论你是否愿意或能否忍受孩子的怒气，或是否已经筋疲力尽，都无法避免孩子带给你的无力感与伤害。如果你发现自己习惯性地感到筋疲力尽，无力教养子女，那么在决定如何教养前，请先把注意力转向自己。当我们内心充满能量，能够解决严重的分歧时，才有最好的机会教养子女，所谓能量指要有朋友、兴趣、外力支援，了解轻重缓急，以及彻底明白自己的人生。