自我的重建成为内控者笔记

53 更多服务｜如何低成本学习.pdf

98KB

52 更多服务｜自我关怀训练营.pdf

4M

51 更多服务｜正念冥想训练营.pdf

2.6M

50 冥想音乐｜Yantra（12分钟）.mp3

11.4M

49 冥想音乐｜Om Chant（11分钟）.mp3

10.3M

48 冥想音乐｜The Lotus Blooms（11分钟）.mp3

10.4M

47 冥想音乐｜The Healing Path（10分钟）.mp3

9.2M

46 冥想音乐｜The River Flows（10分钟）.mp3

10.8M

45 冥想音乐｜The Sea Temple（8分钟）.mp3

7.6M

44 冥想音乐｜Freedom from Oneself（6分钟）.mp3

6M

43 冥想音乐｜Zen Breakfast（6分钟）.mp3

5.4M

42 冥想音乐｜Relieve Stress （3分钟）.mp3

2.3M

41 冥想音乐｜Bell Meditation（2分钟）.mp3

2.3M

40｜启动练习 Priming Exercise.mp3

10.7M

39｜睡前放松 Relaxation Meditation.mp3

11.4M

38｜臣服冥想 Surrender Meditation.mp3

9.1M

37｜关怀冥想 Compassion Meditation.mp3

7.4M

36｜感恩冥想 Gratitude Meditation.mp3

9.4M

35｜呼吸空间 Breathing Space.mp3

4.4M

34｜身体扫描 Body Scan Meditation.pdf

4.7M

34｜身体扫描 Body Scan Meditation.mp3

8.9M

33｜呼吸冥想 Breathing Meditation.pdf

3.6M

33｜呼吸冥想 Breathing Meditation.mp3

10M

32｜如何设计自己的正念练习.pdf

3M

31｜产品思维：将价值变现.pdf

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