胡慎之心理课重建亲密关系学习心得

胡慎之心理课重建亲密关系学习心得

“爸妈，你们吵架不要再拉上我了”    

“爸妈感情很好，我却妒忌妈妈抢了爸爸”    

“孤儿”和以自我为中心的父母    

“女孩妻子”如何成为女人    

“若要好，老敬小”是一种自我负责    

“我有小金库”“入内请敲门”    

【个体化与依赖】相爱又独立的秘密    

【家庭中的核心恐惧】互为牵制的力量    

【客体内化】你被对待的方式，就是你对待世界的方式    

【强迫性重复】你的性格和行为模式里藏着你的原生家庭    

测试：你在亲密关系中是哪种依恋类型    

产后抑郁症和原生家庭的关系    

吵吵更健康：无法表达的情绪    

出轨后，我很愧疚，想回去又担心    

处理离婚事件    

凤凰男与樊胜美    

父爱缺失带来的无力感，让很多男人无法真正成功    

父母与我们住在一起    

攻击、竞争性的自我和惩罚、报复性的他人    

回家，我就有一种说不出的压抑    

婚姻中的讨好与指责    

家人的互相纠缠，对每个人的伤害都很大    

家庭成员的情绪蔓延，怎样阻断    

家庭中的三角关系    

控制性的全能自我和虚弱的他人    

疗愈童年创伤：接受、修复、阻断    

另一半出轨的几种可能    

妈宝男是怎样产生的    

妈妈说“男人都不是好东西”，会发生什么    

妈妈为什么焦虑——理想妈妈的崩塌    

没被爸爸爱过的女孩，一生都在找爸爸    

男人女人在追求什么    

内心失控的、愤怒的人与无能的父母    

你把家看成是垃圾场还是蓄水池_    

你渴望别人尊重你的边界，但你却开着门    

你是爱的勒索者操控者吗    

你是在表达情绪，还是情绪式表达    

你是在使用暴力，还是在沟通    

你太负责任是在剥夺家人    

你想过好你的人生，就无法面面俱到    

你一直没办法好好恋爱，到底是为什么    

你在同情家人，同时也在嫌弃TA    

破坏性的人与惩罚性的父母    

期待是亲密关系的杀手    

亲密关系就是你的内在关系模式    

缺席的父亲是个贪玩的孩子    

让爱情保鲜    

如何改变家庭的中的角色混乱问题    

他为什么需要那么多女人，我很痛苦    

脱离被强迫的角色，自由选择自己的角色    

脱离家庭丑闻的影响    

完成分离，才能更好地成长    

为什么对待家人，情商为零_    

为什么你离不开伤害你的人    

为什么我总要去哄父母    

为什么有的女孩容易吸引渣男    

未出生的家庭成员对现在家庭的影响    

我为什么会是我    

显性情绪和隐形情绪    

想被父母尊重，你需要一次叛逆的机会    

性的模式，就是关系的模式    

依赖、满足的人和完美的父母    

友好、顺从的人和溺爱、赞赏的父母    

有些亲戚，不要也罢    

遇到一个没有笑脸的家人，你辛苦了    

运用冰山原理去理解家人的感受和渴望    

长期不表达情绪，会令亲密关系更疏远在线收    

总结：父母关系是亲密关系的最初模板    

总结：家庭中的边界与自尊    

总结：情绪的相互影响和共情的重要性    

走出全能自我和全能父母的幻觉