陶勇给家长的儿童近视防控课学习笔记

陶勇给家长的儿童近视防控课学习笔记

00导言：父母注意！儿童低龄近视有多可怕？    

01第一课：近视低龄化的后果及有效防控手段    

02第二课：控制度数的核心——眼轴    

03第三课：近视相关名词扫盲    

04第四课：如何日拱一卒，做一个好视力学霸    

05第五课：守住好视力最后的护城河——远视储备    

06第六课：不让假性近视陪孩子过夜    

07第七课：大户外运动是灵丹妙药    

08第八课：光线，无处不在的重磅选手    

09第九课：一旦吃错，好视力功亏一篑    

10第十课：关于配镜和防控工具，家长关心的问题    

11第十一课：近视手术，不打无准备之仗    

12第十二课：儿童常见眼病的预防和治疗    

13第十三课：打开孩子内驱力的11个小妙招    

14第十四课：谨记3个小贴士，帮助孩子眼明心也亮    

彩蛋·给孩子的课：游戏助力孩子养成护眼内驱力    

彩蛋·陶勇医生X健康管理师文超：带做亲子护眼操    

彩蛋·陶勇医生X杨霞医生：如何守护孩子的精神家园