胡慎之提升人际关系的心理学课
胡慎之提升人际关系的心理学课学习笔记
04.[定义他人]你对他人的定义,决定了你如何对待一段关系.mp3
04.[定义他人]你对他人的定义,决定了你如何对待一段关系[防断更微a].jpg
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05.[互动模式]与他人的互动中,我该使用哪种交往模式？.jpg
05.[互动模式]与他人的互动中,我该使用哪种交往模式？.mp3
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06.[价值互换]人际关系中,最有效的关系形式是什么？.jpg
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07.[爱自己]我真的懂得如何爱自己吗？.jpg
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08.[平衡生活]如何平衡各式各样的关系家庭、社交、工作.jpg
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08.[平衡生活]如何平衡各式各样的关系家庭、社交、工作[防断更微a].jpg
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09.[原生家庭]我的人际关系模式是如何形成的？.jpg
09.[原生家庭]我的人际关系模式是如何形成的？.mp3
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10.[正视误解]关系中的误解如何产瘭？.jpg
10.[正视误解]关系中的误解如何产瘭？.mp3
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11.[认知]怎样的亲密关系才是我们真正期待的？.jpg
11.[认知]怎样的亲密关系才是我们真正期待的？.mp3
11.[认知]怎样的亲密关系才是我们真正期待的？[防断更微a].jpg
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12.[经营]彼此需要,才是滋养的关系.jpg
12.[经营]彼此需要,才是滋养的关系.mp3
12.[经营]彼此需要,才是滋养的关系[防断更微a].jpg
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13.[与讨厌共处]亲密关系中的三颗地雷.jpg
13.[与讨厌共处]亲密关系中的三颗地雷.mp3
13.[与讨厌共处]亲密关系中的三颗地雷[防断更微a].jpg
13.[与讨厌共处]亲密关系中的三颗地雷[防断更微a].mp3
14.[断舍离]给你的关系来场8清洁.jpg
14.[断舍离]给你的关系来场8清洁.mp3
14.[断舍离]给你的关系来场8清洁[防断更微a].jpg
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15.[吵架]与伴侣的吵架指南.jpg
15.[吵架]与伴侣的吵架指南.mp3
15.[吵架]与伴侣的吵架指南[防断更微a].jpg
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16.[辨别]孩子的情商,来自于和父母的关系.jpg
16.[辨别]孩子的情商,来自于和父母的关系.mp3
16.[辨别]孩子的情商,来自于和父母的关系[防断更微a].jpg
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17.[报喜不报忧]报喜是爱,报忧是信赖.jpg
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18.[情绪垃圾桶]如何切断家人负面情绪对你的影响？.jpg
18.[情绪垃圾桶]如何切断家人负面情绪对你的影响？.mp3
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19.[代际传递]家族创伤,会怎样影响我们的一生？.jpg